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Bowl de Frutos Rojos Hidratante

Foto del escritor: BHBH Costa RicaBHBH Costa Rica

Actualizado: 26 jul 2024

Te dejamos una receta refrescante para que te hidratés y disfrutés de un delicioso bowl de frutos rojos con nuestro hidratante Tri-berry de Nuun. Los frutos rojos, además de ser deliciosos, son ricos en antioxidantes, vitaminas y minerales que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la salud cardiovascular.


Bowl de Frutos Rojos


El hidratante Nuun Sport te ayuda a mantenerte hidratado y lleno de energía. Su fórmula contiene electrolitos esenciales que reponen los minerales perdidos durante el ejercicio, mejoran la hidratación y ayudan a prevenir calambres musculares.


Lo que necesitás para hacer el bowl de frutos rojos hidratante


Ingredientes:


  • 1 tableta de Nuun Sport Tri-berry

  • 8 onzas de agua fría

  • 1 banano congelado

  • 1 taza de frutos rojos (fresas, frambuesas, moras, etc.)

  • Toppings de tu elección (granola, coco rallado, semillas de chía, rodajas de fruta, mantequilla de maní, etc.)


Instrucciones:


  1. Disolver la tableta:

  • Disolvé la tableta de Nuun Sport Tri-berry en las 8 onzas de agua fría. Revolvé bien hasta que la tableta esté completamente disuelta.

  1. Preparar la mezcla:

  • Colocá en la licuadora el banano congelado y los frutos rojos.

  • Añadí el hidratante tri-berry de Nuun que preparaste.

  • Mezclá a alta velocidad hasta que la mezcla esté espesa y suave.

  1. Servir:

  • Poné la mezcla en un bowl.

  1. Decorar:

  • Decorá con los toppings de tu elección. Algunas sugerencias son granola, coco rallado, semillas de chía, rodajas de fruta, mantequilla de maní, etc.

¡Disfrutá de tu bowl refrescante y nutritivo!




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